Eren erhält den Urtitanen, indem er den Kieferntitanen, der von Porco Galliard kontrolliert wird, besiegt und dessen Kräfte absorbiert. Durch den Verzehr des Kieferntitanen kann Eren dessen Fähigkeiten übernehmen und den Urtitanen erlangen. **

Marley will den Urtitanen zurückerobern, weil er über immense Macht verfügt und als ultimative Waffe im Krieg gegen andere Nationen eingesetzt werden kann. Der Urtitan ist in der Lage, ganze Städte zu zerstören und ist somit ein entscheidender strategischer Vorteil für Marley. Darüber hinaus möchte Marley verhindern, dass der Urtitan in die Hände feindlicher Mächte gerät. **

Grisha gibt den Urtitanen an Eren weiter, weil er erkennt, dass Eren das Potenzial hat, die Menschheit zu retten und die Tyrannei der Marley-Regierung zu bekämpfen. Er möchte, dass Eren die Kraft des Urtitanen nutzt, um die Eldianer zu befreien und eine bessere Zukunft für alle zu schaffen. Außerdem glaubt Grisha, dass Eren derjenige ist, der das Erbe der Eldia weiterführen und den Urtitanen verantwortungsvoll einsetzen kann. **

Eren Jaeger hat die Kräfte des Urtitanen durch den Kontakt mit dem Titanenserum erhalten, das von seinem Vater Grisha Jaeger injiziert wurde. Dieses Serum ermöglichte es ihm, sich in den Urtitanen zu verwandeln und die Fähigkeiten des Urtitanen zu nutzen, wie zum Beispiel die Regeneration und die Fähigkeit, Erinnerungen vergangener Titanenwirte zu erben. **

Der Plan von Historia mit dem Urtitanen war es, die Kontrolle über den Urtitanen zu erlangen und ihn gegen ihre Feinde einzusetzen. Sie wollte die Macht des Urtitanen nutzen, um ihre Ziele zu erreichen und die Bedrohung durch andere Titanen zu beseitigen. **

Ja, Eren hätte theoretisch Historia berühren können, um den Urtitanen zu nutzen. Allerdings hat er sich dafür entschieden, Zeke zu berühren, weil er dessen Fähigkeit des "Beast Titans" benötigt, um seinen Plan umzusetzen. Zeke hat die Fähigkeit, die Eldianer zu sterilisieren, was ein wichtiger Teil von Erens Plan ist, um die Zukunft der Eldianer zu sichern. **

Man kann lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren, indem man regelmäßig kleine Pausen einlegt, um bewusst zu atmen und im Moment zu sein. Außerdem kann man sich selbst regelmäßig etwas Gutes tun, sei es durch Meditation, Sport oder Entspannungstechniken. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. **

Einige wirksame Techniken zur Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag sind regelmäßige Meditation, Atemübungen und das Führen eines Tagebuchs, um Gedanken und Emotionen zu reflektieren. Zudem können regelmäßige Pausen für Entspannung und Bewegung, sowie bewusstes Essen und ausreichend Schlaf dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, sich selbst regelmäßig kleine Freuden zu gönnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, um Stress abzubauen und die eigene Gesundheit zu fördern. **